低糖質ダイエットなう?
こんにちは?松本駅前のスナック、スナックカラー（snack Calla）のママ久美子（樹梨）です?
今日は良いお天気☀️夏ですね〜⛱セミも鳴いてて夏感がスゴイ✨
暑さに弱い私は要注意な季節がやってきました?
さて、本日のブログです☝️
最近（私の中で）低糖質ダイエット？ロカボダイエット？
なるべくやっていこう???
という事で
ジャーン?
CoCo壱の低糖質カレー?
ご飯の代わりにカリフラワー?
初めは若干の違和感がありましたけど、食べ出すと
美味しいー??
さらに
期間限定のオニオン&コールスローサラダ?
カロリーは関係ないのでモリモリ頂きました?
ネットで色々調べたら…
美容の為のダイエットには炭水化物と糖質を控える。カロリーは気にしないで?
…との事⁉️
色々考えると、外食するお店選びで
ラーメン、パスタ、ごはんもの
みんな炭水化物やーん⤵︎⤵︎
ファミレスとかでおかずだけとか?難易度高い?
何となくですが炭水化物を控えると身体が調子良いです✨
色々なメニューに低糖質、ロカボが増えてくれればいいなぁ〜と思いました?
今日も20時から元気にオープンします?松本駅前にお越しの際はスナックカラーにお立ち寄りください❤️お待ちしてます?
オープン（20時）〜21時までは生ビール無料サービスです?
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